News Flash:

Zece beneficii dovedite ale orgasmului

10 Iulie 2014
1834 Vizualizari | 0 Comentarii
Zece beneficii dovedite ale orgasmului
In timpul sexului, se declanseaza reactii chimice in lant si se elibereaza endorfine, “hormonii fericirii”. Dispar durerile de cap si de spate, creste imunitatea si organismul devine mai rezistent in fata racelilor si altor infectii, inima devine mai puternica si mai sanatoasa si scade riscul de cancer la prostata. In plus, sexul sudeaza mai bine legatura dintre parteneri. Iata, in detaliu, cele mai importante zece beneficii ale unei vieti sexuale active:

1. Reduce stresul.
O viata sexuala activa regleaza tensiunea arteriala si ajuta organsimul sa faca fata stresului. Un studiu publicat in “Biological Psychology” a aratat ca persoanele care fac sex regulat si nu sufera de tulburari sexuale fac fata mai bine situatiilor stresante si reusesc sa isi controleze mai bine emotiile. In cadrul experimentului clinic, 24 de barbati si 22 de femei care au tinut “un jurnal sexual” au fost puse in situatii stresante, cum ar fi sa vorbeasca in public, sa faca verbal calcule etc.

2. Creste imunitatea.
Persoanele care fac sex o data sau de doua ori pe saptamana au un nivel mai mare de anticorpi de tip imunoglobulin A (IgA), care protejeaza de raceli si alte infectii. Cercetatorii de la “Wilkes University” au prelevat probe de saliva (care contine IgA) de la 112 studenti. Cei care care au declarat ca fac sex de doua ori pe saptamana aveau un nivel mai mare de anticorpi decat cei care s-au declarat abstinenti sau decat cei care fac sex mai des, de trei-patru ori pe saptamana.

3. Ajuta la slabit.
O jumatate de ore de sex arde 200 de calorii sau chiar mai mult, ceea ce echivaleaza cu caloriile arse in 15-20 minute de alergat. De asemenea, creste rezistenta, se intareste musculatura si scade nivelul colesterolului.

4. Scade riscul de boli cardiovasculare.
Sexul nu forteaza inima. Cazurile cand este afectata sanatatea cuiva de la o viata sexuala activa sunt extrem de rare. Pulsul la o persoana excitata creste de la 70 de batai pe minut la 150 de batai, la fel cum se intampla in cazul unui atlet care face efort maxim. Un studiu publicat in “Journal of Epidemiology and Community Health” a aratat ca din cei 914 barbati activi sexual care fususera monitorizati timp de 20 de ani, nici unul nu a suferit un infarct sau un atac cerebral.

5. Creste stima de sine.
“Oamenii fac sex se simt mai bine in pielea lor. Le creste stima de sine, sunt mai increzatori in fortele lor”, spune sexologul Gina Ogden, citat de publicatia WebMD.

6. “Leaga” partenerii.
In timpul actului sexului si al orgasmului, creste nivelul hormonului oxitocina (denumit si “hormonul dragostei”), care sudeaza legatura dintre parteneri.

7. Amelioreaza durerile.
Imediat dupa orgasm, nivelul hormonului numit oxitocina creste de cinci ori fata de nivelul normal. Acset lucru duce la eliberarea de endorfine, care amelioreaza durerile intr-o multime de afectiuni: de la dureri de cap (migrene) pana la artrite.

8. Reduce riscul de cancer la prostata.
Mai multe studii au aratat ca femeile care au suferit de cancer la san si care au relatii sexuale frecvente se refac mai rapid decat celelalte. De asemenea, unii urologi sustin ca exista o legatura intre frecventa ejacularii si cancerul de prostata. Barbatii de 20 de ani care ejaculeaza de cinci ori pe sapamana au un risc cu 30% mai mic de a suferi de cancer de prostata.

9. Te face sa arati mai tanar.
Partenerii care fac sex de trei ori pe saptamana arata cu patru-sapte ani mai tineri decat cei care se multumesc cu mai putin sau deloc. Sexul regulat este o activitate fizica ce creste nivelul de oxigen, stimuleaza fluxul sanguin si impinge celulele tinere ale pielii la suprafata, ceea ce mentine un aspect tanar si o stare de spirit mai buna.

10. Face somnul sa vina mai usor.
Nivelul hormonului oxitocina, care regleaza si somnul, creste in momentul orgasmului. Aceasta inseamna ca femeile vor pica de somn cam la 20-30 de minute dupa orgasm, in timp ce barbatii vor adormi in mai putin de 2-5 minute. Acest lucru explica de ce se doarme atat de bine dupa un act sexual reusit si de ce barbatii adorm atat de repede.

Sursa: doctorulzilei.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

creste ldquo rdquo nivelul bine cancer decat fata prostata saptamana dupa
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1357 (s) | 24 queries | Mysql time :0.057186 (s)