News Flash:

Tu stii ca slapii iti pot afecta sanatatea picioarelor?

2 Iulie 2015
1141 Vizualizari | 0 Comentarii
Tu stii ca slapii iti pot afecta sanatatea picioarelor
Atunci cand slapii sunt folositi rar si doar pentru iesirile la piscina sau la plaja, ei nu prezinta niciun pericol pentru picioarele tale. Insa, in zilele noastre au ajuns sa fie purtati constant si pe toata perioada verii, lucru care poate sa afecteze grav sanatatea picioarelor. Iata care sunt cele mai frecvente probleme pe care le pot cauza slapii prin purtarea lor in fiecare zi:

1. Afecteaza degetele de la picioare
Prin purtarea frecventa a slapilor, degetele de la picioare pot sa fie grav afectate, deoarece nu au nicio sustinere. Mai mult, atunci cand faci un pas, degetele au tendinta de a se curba ca si cum s-ar prinde de talpa slapului. Acest lucru poate sa favorizeze inflamarea tendoanelor, aparitia unei dureri destul de puternice, dar si o curbare nefireasca a degetelor de la picioare.

2. Afecteaza oasele
Prin purtarea frecventa a slapilor sau a sandalelor cu talpa joasa si cu doar cateva barete, oasele pot sa aiba de suferit, avertizeaza specialistii, citati de publicatia Huffington Post. O talpa subtire nu va reusi niciodata sa absoarba socurile din timpul mersului, astfel incat piciorul si oasele vor resimti aceste socuri, afectand structura osoasa.

3. Esti expusa la peste 18.000 de bacterii
Potrivit unui studiu efectuat de Universitatea Miami, prin purtarea slapilor te expui la peste 18.000 de bacterii, inclusiv Stafilococul auriu care este periculos pentru sanatate.

4. Favorizeaza aparitia basicilor
Baretele subtiri, intre degete nu asigura o sustinere buna pentru picior. Astfel, ele se vor freca de piele, favorizand lezarea epidermei si aparitia basicilor.

5. Afecteaza gleznele
Spre deosebire de incaltamintea inchisa, slapii schimba complet felul in care mergi, afectand gleznele si gambele. Astfel, atunci cand porti slapi (flip-flops), pasii vor fi mai mici si calcaiele nu vor lovi pamantul atat de puternic, iar mersul tau va fi complet schimbat. Acest lucru poate sa cauzeze durere la nivelul picioarelor, dar si la solduri sau spate.

Sfaturi ca sa faci alegerea cea mai buna pentru picioarele tale
Nu toti slapii sunt facuti la fel, de aceea poti sa alegi o pereche mai putin nociva pentru picioarele tale daca vei cunoaste cateva lucruri esentiale. Astfel ca atunci cand vrei sa alegi o pereche de slapi care sa nu-ti cauzeze probleme trebuie sa tii cont de:
- marimea lor. Alege-i pe cei care-ti vin perfect fara ca degetele sau talpa sa iasa pe langa slapi.
- elasticitatea lor. Indoaie slapii, iar daca acestia se indoaie pe mijloc este de preferat sa nu renunti la ei, deoarece talpile tale au nevoie de o sustinere mai mare. Slapii trebuie sa se indoaie doar sub pernutele degetelor acolo unde este necesar pentru a avea un mers relaxat.
- talpa. Aceasta trebuie sa fie mai groasa si cu o mica umflatura chiar la mijlocul piciorului, pe interior.
- barete. Opteaza pentru barete la spatele piciorului sau pentru unele mai groase la degete.



pentru slapii talpa astfel atunci cand degetele prin purtarea tale barete
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0982 (s) | 25 queries | Mysql time :0.014100 (s)