News Flash:

Trebuie linistiti bebelusii care plang noaptea sau este mai bine sa fie lasati in pace? Cercetatorii au raspunsul!

3 Ianuarie 2013
1029 Vizualizari | 0 Comentarii
Trebuie linistiti bebelusii care plang noaptea sau este mai bine sa fie lasati in pace Cercetatorii au raspunsul
Astazi, parintii din intreaga lume se confrunta cu o intrebare importanta in ceea ce-i priveste pe bebelusii lor atunci cand acestia se trezesc in toiul noptii: oare ar trebui sa-i lase sa planga pana adorm, sau e mai bine sa se grabeasca pentru a-i linisti pe micuti?

De altfel, trezirea noilor nascuti in toiul noptii este una dintre problemele cele mai des raportate catre medicii pediatri, explica specialistii. Acum, un nou studiu efectuat de Marsha Weinraub, profesor de psihologie la Universitatea Temple, ofera parintilor cateva date stiintifice care sa-i ajute in luarea unei decizii.

Studiul publicat in jurnalul stiintific Developmental Psychology sustine ideea conform careia in cazul majoritatii bebelusilor cel mai bine este ca acestia sa fie lasati sa se linisteasca si sa adoarma singuri.

„La varsta de 6 luni, majoritatea bebelusilor dorm noapte, trezindu-si mamele doar o data pe saptamana. Totusi, nu toti copiii urmeaza acest tipar al dezvoltarii”, explica Weinraub, un expert in dezvoltarea copiilor si in relatiile parinte-copil.

Pentru aceasta cercetare, Weinraub si colegii sai au masurat tiparele trezirilor nocturne in randul copiilor cu varste cuprinse intre 6 si 36 de luni. Studiul a relevat existenta a doua grupuri: „cei care dorm” (sleepers) si „cei care dorm tranzitional” (transitional sleepers).

„Daca ii masori in timp ce dorm, toti bebelusii – la fel ca toti adultii – trec printr-un ciclu de somn la fiecare 90-120 de minute in care se trezesc si apoi adorm la loc”, explica Weinraub. „Unii dintre ei, intr-adevar, plang si tipa dupa mama atunci cand se trezesc, ceea ce este cunoscut sub numele «a nu dormi noaptea»”, mai spune specialista.

Pentru acest studiu, echipa lui Weinraub a solicitat parintilor a mai bine de 1.200 de bebelusi sa relateze cat de des se trezesc copiii lor la 6, 15, 24 si 36 de luni. Cercetatorii au descoperit ca la varsta de 6 luni, 66% dintre bebelusi – „cei care dorm” – nu se trezeau noaptea, sau se trezeau o singura data pe saptamana. in schimb, 33% dintre bebelusi se trezeau de sapte ori pe saptamana la varsta de 6 luni, timp de doua nopti pe saptamana la varsta de 15 luni si o noapte pe saptamana la varsta de 24 de luni.

Dintre bebelusii care se trezeau, majoritatea erau baieti. Acesti bebelusi, ce formau categoria „cei care dorm tranzitional”, tindeau sa inregistreze scoruri mai ridicate in testele care masurau trasaturile unui temperament dificil, printre care iritabilitatea si capacitatea de a fi distras. Cercetatorii au descoperit ca acesti bebelusi aveau sanse mai mari sa fie alaptati. De asemenea, mamele acestor bebelusi aveau sanse mai mari sa fie deprimate si sa prezinte o sensibilitate materna mai mare.

Rezultatele sugereaza mai multe lucruri, afirma Weinraub. Primul este acela ca factori genetici sau constitutionali reflectati in testele de temperament par sa fie implicati, de asemenea, in problemele de somn. „Familiile care observa ca problemele de somn persista dupa varsta de 18 luni ar trebui sa consulte un specialist”, afirma Weinraub.

Un alt lucru important care reiese din acest studiu este faptul ca este important ca bebelusii sa invete sa adoarma de unii singuri. „Atunci cand mamele devin sensibile la aceste treziri nocturne si daca bebelusul se obisnuieste sa adoarma doar in timpul alaptarii, atunci este posibil ca acesta sa nu invete sa se linisteasca singur, un aspect esential pentru un somn regulat”, spune experta.

Conform lui Weinraub, mecanismul prin care depresia materna este conectata la trezirea bebelusilor este un aspect ce necesita mai mult studiu. Pe de o parte, spune Weinraub, este posibil ca mamele care sunt deprimate la varsta de 6 si 36 de luni a bebelusului sa fi fost deprimate in timpul sarcinii, iar aceasta depresie prenatala sa fi afectat dezvoltarea neuronala si trezirea in timpul noptii. Pe de alta parte, trebuie recunoscut faptul ca privarea de somn poate, desigur, sa duca la exacerbarea depresiei mamei.

„Pentru ca mamele din studiul nostru descriau bebelusii cu treziri dese ca fiind o sursa de probleme pentru ele si pentru familiile lor, parintii ar trebui sa fie incurajati sa stabileasca niste rutine mai nuantate si atent tintite pentru a ajuta bebelusii sa se linisteasca singuri si sa ceara la mama doar ocazional”, spune Weinraub.

„Cel mai bun sfat este ca bebelusii sa fie culcati la aceeasi ora in fiecare noapte, sa fie lasati sa adoarma singuri si ca parintii sa reziste tentatiei de a reactiona imediat atunci cand bebelusul se trezeste”, a concluzionat experta.

sursa: descopera.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

bdquo rdquo weinraub luni pentru bebelusii varsta bebelusi dorm atunci
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1147 (s) | 24 queries | Mysql time :0.014281 (s)