News Flash:

Sfaturi pline de intelepciune lasate de un renumit chirurg: ‹‹Nu te astepta ca medicii sa te faca sanatos››

23 Octombrie 2018
346 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.7340 RON (-0.0014)
USD: 4.2803 RON (+0.0149)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Renumitul chirurg Nikolai Amosov considera ca ne imbolnavim din cauza lenii si a lacomiei

Nikolai Amosov a fost unul dintre cei mai renumiti chirurgi din lume. Cu toate ca a fost mult timp bolnav, el a trait pana la o varsta inaintata cu ajutorul unui regim dezvoltat de el insusi. Este autorul a mai mult de 400 de publicatii stiintifice. In continuare va prezentam cateva dintre sfaturile de aur pe care ni le-a lasat acesta:

Nu te astepta ca medicii sa te faca sanatos! Medicii pot salva vieti, pot vindeca o boala, dar ei doar te vor readuce la start, in continuare totul depinde de tine. Nu trebuie sa subapreciem puterea medicinei, dar nu este corect sa ne bazam exclusiv pe ea. Este recomandat sa te ocupi independent cu sportul.

Medicii pot vindeca o boala, dar tu esti responsabil pentru starea ta de sanatate! Sanatatea este energia de rezerva a intregului nostru organism. Ea este necesara pentru a asigura o functionare optima a corpului si a psihicului. Sanatatea este esentiala pentru toate domeniile vietii noastre. De la o imunitatea mai buna, pana la o imbunatatire a calitatii vietii de zi cu zi.

Fiecare stie ce inseamna sa fii bolnav! O stare de boala te poate impiedica sa te simti fericit. De regula, ea este determinata de factori externi sau de predispozitie a genelor.

Unele boli marunte sunt de neevitat, dar este de preferat sa facem tot ce e nevoie sa nu fim victima unor boli mai grave. Ele apar mai ales din cauza unui mod de viata irational.

Trebuie sa adopti un mod de viata sanatos! Mai intai, trebuie sa consumi produse cu o cantitate minima de grasimi, 300 g de fructe si legume zilnic. Apoi, trebuie sa practici exercitii fizice. Daca la munca petreci timpul intr-un mod pasiv, atunci in mod neaparat trebuie sa faci sport.

Este recomandat minim o ora pe zi sau cel putin 20-30 de minute. In final, cel mai important este sa inveti sa detii controlul asupra psihicului tau. Daca simti ca ai surplus de adrenalina, poti scadea cantitatea ei prin exercitii fizice intensive.

De ce oamenii se imbolnavesc atat de des? Daca ar duce un mod de viata sanatos, rata bolnavilor ar fi mult mai mica. Dar putine persoane au vointa sa-si impuna sa urmeze un regim.

In lume exista si medici incompetenti! Exista medici care nu pot pune nicio diagnoza fara consultarea unor carti sau a unor medici mai competenti decat ei. Problema acestor medici este faptul ca ei nu se dezvolta in domeniu. Ei isi indeplinesc munca fara nicio satisfactie.

Pe de alta parte, exista si unele preconceptii in medicina. Din cauza unor interpretari eronate a studiilor in domeniu s-a raspandit multa informatie falsa, a caror victime devin medicul si pacientul.

De exemplu, exista mitul ca numarul persoanelor cu cancer a crescut in mod vizibil, dar acest lucru nu este adevarat. Numarul persoanelor cu cancer la stomac chiar a scazut.

Cauta un doctor bun! Ai incredere in recomandarile pe care ti le ofera medicul si nu te panica daca el te asigura ca nu este cazul. Nu deveni dependent de medicamente si consultatiile medicale. Pretuieste-ti sanatatea si nu deveni un ipohondru.

Desi era chirurg, dr. Amosov intotdeauna repeta aceste cuvinte "chirurgia nu se opreste la operatie". Prin aceste cuvinte chirurgul incerca sa spuna ca nu este suficient sa faci o operatie buna pentru a-i reda sanatatea pacientului. Foarte important este ca organismul sa poata "asimila" operatia reusita, adica sa fie in stare sa suporte operatia si sa se poata reface dupa ea. Insa organismul nu va putea face asta daca este slabit de boala, adica are o imunitate slaba.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

nikolai amosov chirurg sfaturi vindeca boala
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1343 (s) | 35 queries | Mysql time :0.043284 (s)