News Flash:

O tehnica pentru armonie in relatia de cuplu: "a cere"

16 Ianuarie 2013
609 Vizualizari | 0 Comentarii
O tehnica pentru armonie in relatia de cuplu a cere
Potrivit statisticilor oficiale, unul din 3 cupluri divorteaza. Si cauza pentru acest lucru nu este de cele mai multe ori lipsa sau disparitia iubirii. Si nici nu se intampla pentru ca suntem in Romania, alte state au o rata a divorturilor mult mai mare. Unul din motive este ca nimeni nu ne invata niste lucruri esentiale despre cum sa relationam in cuplu. Din pacate, nici scoala, nici familia si nici societatea nu ne transmit informatii de natura a ne ajuta in viata de cuplu. Dimpotriva, de multe ori, informatiile primite sunt de natura a inrautati conflictele din cuplu.

De cate ori nu vi s-a intamplat ca pur si simplu sa simtiti ca nu va mai puteti intelege cu partenerul, ca orice canal de comunicare este intrerupt si ca nu puteti ajunge la el in niciun fel?

De cate ori nu vi s-a intamplat ca furia si resentimentele sa va copleseasca in asa masura incat sa nu mai aveti la dispozitie decat doua optiuni: sa strigati violent la partener si sa plecati trantind usa sau sa va intristati si sa nu mai vorbiti cu partenerul o perioada lunga de timp? Si de cate ori nu vi s-a intamplat sa primiti astfel de comportamente “irationale” din partea partenerului de cuplu?

A trai armonios in cuplu este o abilitate care se invata in timp si pentru acest lucru, e nevoie sa inlaturam multe din invatamintele primite in familie sau la scoala si sa le inlocuim cu informatii care ne ajuta cu adevarat.

In continuare, va propun o tehnica prin care sa puteti imbunatati imediat calitatea vietii de cuplu: “a cere” in mod relational.

De ce “a cere”? Pentru ca fiintele umane au nevoi, asteptari. De implinirea acestor asteptari, de cat de satisfacuti suntem, depinde starea noastra de bine. Si intr-un cuplu, realizarea asteptarilor mele vor depinde de raspunsul pe care il voi primi de la partenera mea.

Din pacate, celalalt nu imi poate citi gandurile, motiv pentru care va fi nevoie sa exprim cat se poate de clar la ce ma astept, ce vreau de la celalalt. Dar exprimarea clara a asteptarilor nu se intampla de multe ori si lipsa unei cereri clare este una din principalele cauze pentru conflicte in cuplu.

sursa:la-psiholog.ro

cuplu pentru multe nici cate intamplat ldquo puteti rdquo acest ajuta
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1695 (s) | 36 queries | Mysql time :0.078078 (s)