News Flash:

Nu mai arunca cojile de ou. Iata ce importante beneficii au

12 Iulie 2018
312 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6569 RON (0.0000)
USD: 4.0889 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Cojile de oua reprezinta o importanta sursa naturala de minerale

Daca si tu arunci cojile de ou dupa ce folosesti continutul la prepararea diferitelor alimente, afla ca nu faci bine deloc.

Si aceasta deoarece coaja de ou este o sursa naturala de minerale ce contine 90% calciu. Calciul este usor absorbit de corpul nostru, deoarece compozitia sa chimica este aproape identica cu structura dintilor si oaselor umane.

Daca sunt consumate in cantitati mai mari, nu numai ca te vor scapa de simptomele lipsei de calciu, dar vor impiedica, de asemenea, dezvoltarea osteoporozei si te vor ajuta la producerea de celule sanguine care sunt de mare ajutor in tratarea nivelului ridicat de colesterol si a tensiunii arteriale.

Coaja de ou contine, de asemenea, fier, zinc, cupru, mangan, fluor, fosfor, crom si molibden. De aceea, multi experti recomanda ouale ca un supliment de calciu natural foarte eficient.

Se recomanda un consum de 1,5-3 grame de coaja de ou macinata fin pe zi.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

sursa naturala minerale calciu
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1119 (s) | 24 queries | Mysql time :0.015907 (s)