News Flash:

MOTIVE SURPRINZATOARE pentru care esti mereu obosit

24 Iulie 2015
939 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6695 RON (+0.0035)
USD: 4.0518 RON (+0.0170)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
MOTIVE SURPRINZATOARE pentru care esti mereu obosit
Oboseala poate fi semn ca nu dormiti suficient sau ca mancati prea multe dulciuri care au ca efect fluctuatiile de energie. Daca va odihniti suficient si mancati echilibrat, dar sunteti vesnic adormit, e cazul sa va faceti investigatii.

Oboseala poate ascunde de la anemii, boli de somn, cardiovasculare, tiroidiene, pana la infectii urinare, alergii si depresii.

1. Apnee de somn. Daca dormiti destul, dar va simtiti obosit, e posibil sa suferiti de apnee.

2. Anemie. Anemia este principala cauza de oboseala la femei, pentru ca in timpul menstruatiei ele pierd cantitati mari de fier. Mineralul ajuta la sinteza de globule rosii care transporta oxigenul din sange in tesuturi si organe. O cantitate prea mica de fier inseamna automat o oxigenare deficitara a tesuturilor, deci oboseala si paloare. Sunt indicate suplimente cu fier, dar si alimente bogate in acest mineral: carne, ficat, crustacee, mazare si cereale imbogatite cu fier.

3. Diabet. In cazul diabeticilor, cantitati mari de zahar raman in sange in loc sa mearga in celule, unde sa fie convertite in energie. Ca atare, organismul ramane fara energie. Tratamentul diabetului include, pe langa medicamentele care regleaza nivelul glicemiei, schimbarea stilului de viata (reducerea grasimilor si a glucidelor) si exercitii fizice moderate.

4. Hipotiroidie. Glanda tiroida, situata la baza gatului, regleaza metabolismul si viteza cu care corpul converteste nutrientii din alimente in energie. Atunci cand glanda este mai putin activa (hipoactiva) si metabolismul functioneaza prea lent, incepe sa se resimta oboseala si castigati in greutate.

5. Boli de inima. Daca resimtiti stare de slabiciune in timp ce va desfasurati activitatile fizice obisnuite, este posibil sa suferiti de boli de inima, cum ar fi cardiopatia ischemica, o boala a muschiului inimii.

6. Infectii urinare. Infectiile urinare nu au intotdeauna simptome clare, usturimi si senzatie de arsura, insa pot epuiza organismul.



oboseala energie fier boli daca prea urinare alimente apnee cantitati
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1516 (s) | 24 queries | Mysql time :0.044505 (s)