News Flash:

Miracol pentru sanatate: de ce e bine sa bei apa sarata in fiecare dimineata

13 Iulie 2014
3227 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6569 RON (-0.0017)
USD: 4.0889 RON (-0.0087)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
DESCOPERIRE Miracol pentru sanatate de ce e bine sa bei apa sarata in fiecare dimineata
Ati auzit vreodata de apa sole? Daca nu, este in regula, multi oameni probabil ca nu au auzit despre ea, dar acum este timpul sa invatati despre aceasta bautura uimitoare, 100% naturala.

Apa sole (pronuntata so-lei), nu este un remediu miraculos sau un nou capriciu, ci mai degraba o mixtura de sprijin in viata, bogata in minerale, sare nerafinata si apa care sprijina capacitatea naturala a corpului de a se regla si trata de unul singur. Termenul Sole vine din latinul “sol”, care inseamna soare.

De ani de zile ni s-a spus ca sarea poate fi daunatoare sanatatii noastre si ideea de a bea apa sarata poate suna mai mult decat contraproductiv. Insa sarea naturala este sanatoasa.

Da, sarea este buna pentru tine
Adevarul este ca sarea nerafinata este de fapt buna pentru tine. Ajuta sa iti echlibreze nivelul de zahar din sange, te ajuta sa iti pastrezi oasele puternice, regleaza metabolismul, iti intareste sistemul imunitar si multe altele..

Sarea naturala ofera un numar de nutrienti si minerale intr-o modalitate in care corpul le recunoaste si stie cum sa le foloseasca. In sarea naturala se gasesc peste 80 de microminerale importante pentru corpul nostru, minerale ce ii ofera acesteia culoarea de gri , roz, albastru, verde si chiar negru. O sare naturala va fi mereu colorata fata de o sare procesata precum cea iodata care va fi mereu alba lipsita de nutrienti.  Cititi mai multe despre felurile diferite de sare in articolul : Patru specialitati de sare care iti pot schimba in bine sanatatea

Ce se intampla cand sarea naturala este adaugata in apa filtrata?
Ionii pozitivi din sare incercuiesc ionii negativi ai moleculelor apei si vice versa. Acest lucru creaza o noua structura care are o incarcatura electrica ce este cu usurinta absorbita de corp. Apa nu mai este apa si sarea nu mai este sare.

Odata ce a fost ingerata, incarcatura electrica din solutie lucreaza cu corpul sa transmita semnale electrice intre celule si de asemenea sa asiste rinichii in mentinerea echilibrului fluidelor din corp.

Sa bei o mixtura de sare naturala si apa nu este nimic nou, aceasta a fost folosita ca remediu pe tot globul de secole. Atat anecdotele cat si probele stiintifice sustin folosirea ei pentru urmatoarele:

Hidratare: Da, ni se spune sa bem multa apa, si in timp ce majoritatea oamenilor au intr-adevar nevoie sa bea mai multa apa, este posibil sa bei prea multa. Dupa spusele lui Matt Stone, autorul cartii ” Mananca pentru caldura: O abordare metabolica pentru mancare si bautura”, consumarea in cantitati mari a apei simple poate de fapt sa faca corpul sa devina foarte diluat.

Cand acest lucru se intampla poate sa puna o foarte mare tensiune asupra corpului si sa incetineasca metabolismul. Sanatatea celulara este dependenta de o concentratie specifica de minerale si electroliti.

Cand bem cantitati mari de apa simpla, fluidele extracelulare devin diluate, ceea ce duce la crearea unui raspuns stresant si la eliberarea de adrenalina. Stone spune “nici o alta creatura nu este indepartata de la programarea sa instinctuala pana la punctul sa bea accidental prea mult”. Consumand apa cu sare naturala permitem corpului sa absoarbe si sa foloseasca apa pe care o asimileaza.

Ai udat vreodata o planta cand este foarte uscata? Apa curge direct pe fundul ghiveciului. Daca bei apa tot timpul este aproape acelasi lucru- continuam doar sa urinam si sa bem. Putina sare naturala si se incetineste acest proces permitand ca toate bunatatile apei sa fie absorbite si folosite. Pe langa aceasta, o lege simpla spune ca unde merg mineralele acolo merge si apa fiind atrasa de catre acestea. daca mineralele din sare merg in celule, apa v-a urma si va hidrata direct celulele.

Digestia: Apa sarata incepe sa activeze glandele salivare din gura, eliberand amilaza. Pasul initial din procesul de digestie este foarte important. In stomac, sarea naturala stimuleaza acidul clorhidric, ajutand la producerea acestuia si o enzima care digera proteinele, amandoua ajutandu-te la descompunerea mancarii. De asemenea stimuleaza secretia din tracul intestinal si ficat ajutand cu digestia. Consumul regulat de apa sole poate ajuta la reglarea tractului intestinal si astfel la cresterea absorbtiei de nutrienti.

Somnul: micromineralele gasite in sarea nerafinata calmeaza sistemul nervos. Sarea este cunoscuta ca reduce cortizolul si adrenalina, doi hormoni de stres periculosi. Acest lucru poate ajuta la o noapte si un somn mai lin.

Detoxifierea: datorita mineralelor bogate din Sole, corpul este ajutat in procesul natural de detoxifiere. Sarea este un antibacterian natural si deci poate sa ajute organismul sa scape de bacteriile periculoase. Cristalele de sare usor abrazive curata intestinele. Sarea a fost folosita de peste 5000 de ani in detoxifiere in practici din medicina traditionala indiana Ayurveda.

Sanatatea oaselor: o teorie despre care suntem din ce in ce mai constienti privind osteoporoza si alte tulburari de oase este ca organismul foloseste calciu si alte minerale din oase pentru a supravietui si a neutraliza aciditatea din sange. Pentru ca Sole este plina de minerale sanatoase naturale si are un efect de alcalinizare, se considera ca ajuta la imbunatatirea sanatatii oaselor.

Pielea: sarea naturala contine minerale care pot sa iti ajute pielea sa se simta si sa arate foarte bine. Cromul lupta impotriva acneei si reduce infectiile de piele, sulful mentine pielea curata si fina si poate ajuta un scalp uscat, eczema si iritatii care sunt de obicei un rezultat al deficitului de sulf, zincul promoveaza vindecarea rapida a ranilor, creste sistemului imunitar si regleaza activitatea glandelor sebacee, iar iodul ajuta in marirea consumarii de oxigen si a ratei metabolice a pielii.

Mineralele: dupa spusele Dr. Linus Pauling, dublu castigator al premiului Nobel, “poti urmarii fiecare boala, fiecare afectiune, si fiecare indispozitie dupa un deficit de minerale”. Mineralele sunt baza nutritiei si a sanatatii. Fara ele nici un sistem din organism nu functioneaza cum ar trebui.

Vitaminele si alti nutrienti nu sunt descompuse sau absorbite cand aminoacizii si enzimele nu functioneaza din cauza unei lipse vitale de minerale. Din cauza solurilor epuizate si a dietelor foarte rafinate, deficitele de minerale sunt azi mai frecvente ca oricand. Sole, facuta cu sare bogata in minerale, este o sursa bogata de minerale vitale precum barium, bismut, crom, magneziu, seleniu, zinc, titan si altele.

Alte beneficii renumite ale apei Sole:
Imbunatateste energia
Reduce zaharul din sange
Reduce crampele musculare
Reduce tensiunea
- Vene sanatoase
- Pierdere in greutate
Cum sa o prepari si cum sa o bei:

Umple un borcan cu o treime de sare naturala nerafinata – sare grunjoasa de mina, sare de Himalaya sau sare de mare necprocesata
Umple borcanul cu apa filtrata, lasand doua degete distanta la suprafata
Acopera solutia cu un capac de plastic (nu metalic)
Agita-l si lasa-l sa stea pentru 24 de ore
Verifica-l dupa 24 de ore sa vezi daca toate cristalele de sare s-au dizolvat, si mai adauga sare.
Cand sarea nu se mai dizolva Sole este gata.
Tine-o acoperita in dulap sau pe masa. Proprietatile antibacteriale si antifungice ale lui Sole o sa o ajute sa reziste pe termen nelimitat.

Adauga jumatate de lingurita de Sole la un pahar de 250 ml cu apa filtrata (aceasta poate sa fie apa calduta) in fiecare dimineata, inainte de micul dejun. Gusta din Sole, daca are gust sarat (asa cum ai astepta sa aibe gust apa sarata), daca este asa atunci este cantitatea perfecta pentru tine.

Daca are gust prea sarat, dilueaza cu apa plata filtrata pana cand are gustul potrivit. Daca nu este suficient de sarata, mai adauga Sole pana cand echilibrul este corect. Trebuie sa ai incredere in simturile tale de data asta- corpul tau stie cel mai bine! Cantitatea de care ai nevoie poate sa varieze in fiecare zi. Apa sole se bea dimineata pe stomacul gol.

Cea mai buna sare naturala:
Ai putea sa gasesti multe feluri de sare nerafinata potrivita in magazine, dar verifica eticheta, trebuie sa scrie “nerafinata”- unele saruri de mare sunt inca rafinate. Este foarte important ca sarea pe care o folosi sa fie naturala de calitate. Noi va recomandam sarea roz de Himalaya, este cea mai bogata sare in minerale. Insa si cea autohtona gunjoasa de mina este foarte buna.

Daca nu ai timp si nu vrei sa faci apa Sole, este foarte bine si daca in apa pe care o bei dimineata pui un pic de sare naturala (un vf de cutit la 1 litru de apa). Amesteca bine si bea pe stomacul gol

Sursa: iataverdeviu.ro


Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

sare sarea naturala sole minerale daca pentru poate foarte cand ajuta
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1735 (s) | 24 queries | Mysql time :0.058038 (s)