News Flash:

Lucrul cel mai simplu pe care il poti face pentru VINDECAREA SUFLETEASCA

14 Iulie 2015
409 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6660 RON (-0.0003)
USD: 4.0348 RON (-0.0072)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Lucrul cel mai simplu pe care il poti face pentru VINDECAREA SUFLETEASCA
Iertarea vine mai repede odata cu inaintarea in varsta. Specialistii in dezvoltare personala spun ca incepem sa ii iertam pe cei din jurul nostru numai dupa ce ne iertam pe noi insine. Primele persoane spre care se indreapta criticile sunt spre propriile fiinte.

"...Si ne iarta noua greselile noastre, precum si noi iertam gresitilor nostri..." Sunt cuvinte biblice pe care le auzim de mici, dar pe care le uitam, uneori, odata cu anii...Pe masura ce timpul se scurge, oamenii intocmesc un fel de lista a suferintei cu cei care i-au ranit, fie ca a fost vorba despre o banalitate sau despre o despartire, o minciuna sau un jaf...Cu fiecare astfel de memorie neplacuta, pe umerii unei persoane apasa o greutate, iar persoana respectiva se blameaza pentru comportamentul altor indivizi pe care insa, nu ii poate schimba. Rememorarea continua a suferintelor este paguboasa. Trecutul ramane la trecut, dar exista marea sansa de a ierta si de a merge mai departe!

Iertarea este primul pas spre vindecare sufleteasca, spun psihologii. Si asta deoarece alunga furia, tumultul si durerea...Dar: cum sa uiti dupa atata amar? Aceasta este, de fapt, adevarata arta! In primul rand, trebuie sa ierti propria persoana! Apoi, sa lasi timpul sa treaca! Pentru asta nici macar nu trebuie sa te gandesti la iertare, ci pur si simplu sa mergi mai departe! Urmatorul pas, este acceptarea: sa inveti sa accepti trecutul! La fel de important este sa intelegi ca iertarea reprezinta un act de curaj. Mahatma Gandhi, unul dintre liderii Miscarii de Independenta a Indiei, spunea ca "Cei slabi nu pot ierta vreodata! Iertarea este atributul puterii."

Si asta deoarece impune o doza mare de maturitate si de intelepciune. Ca sa ierti trebuie sa intelegi ceea ce iti aduce rau neiertarea: durere, pierdere de timp si energie, si chiar boli daca ajungi sa gandesi numai negativ si sa fii trist mereu. Ca sa ajungi la iertare, poti empatiza cu cel care te-a ranit, sa intelegi de ce ti-a facut rau. Atunci, iertarea apare de la sine! Odata incaltati cu pantofii altei persoane, puteti constientiza ca v-ati fi purtat la fel! Este esential sa va intrebati si ce fel de viata va doriti? Cand sterge cu buretele, o persoana isi spune de fapt: "Nu vreau sa traiesc asemeni unui om furios, plin de ura si resentimente. Vreau sa experimentez bucuria in viata!" Iertarea tebuie insa, practicata zilnic pentru ca situatiile mai putin placute apar la orice colt. Iertarea ofera libertate si control asupra propriilor decizii. Iertarea este insa, un proces in sine, care necesita implicare si dorinta!


iertarea quot asta iertam insa intelegi odata pentru persoana persoane
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1185 (s) | 27 queries | Mysql time :0.042545 (s)