News Flash:

In sfarsit un medic ne spune sincer cum influenteaza cafeaua sanatatea

22 Aprilie 2014
870 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6590 RON (-0.0009)
USD: 4.1340 RON (-0.0129)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
In sfarsit un medic ne spune sincer cum influenteaza cafeaua sanatatea
Despre cafea circula multe mituri. Unele persoane sustin ca daca beau cafea seara nu mai pot dormi, in timp ce alte persoane dau vina pe cafea pentru problemele digestive.

De-a lungul timpului, au fost efectuate multe studii pentru a analiza efectele cafelei asupra organismului si pentru a confirma sau infirma miturile care circula in randul populatiei despre aceasta bautura populara.

Specialistii au ajuns la concluzia ca un consum zilnic de cafea nu este un viciu, ci un obicei sanatos. Conditia este ca bautura sa fie preparata corect si sa fie consumata cu moderatie.

“Un consum echilibrat de cafea solubila, de 2-3 cani pe zi, poate avea efecte benefice asupra organismului, imbunatatind performanta mentala si performanta fizica. Astfel, poate fi considerat un obicei sanatos, dar in asociere cu o alimentatie sanatoasa si un program regulat de activitate fizica”, afirma dr. Serban Damian, specialist in nutritie.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

cafea pentru asupra bautura circula consum despre fizica multe obicei
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1191 (s) | 24 queries | Mysql time :0.057171 (s)