News Flash:

Gutuile sunt bune de leac pentru afectiuni respiratorii, digestive si cardiace. Sub ce forma trebuie consumate

23 Octombrie 2018
856 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6639 RON (0.0000)
USD: 4.1179 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Gutuia contine cantitati insemnate de vitamina C si minerale si este de asemenea o sursa buna de fitonutrienti

Beneficiile consumului de gutui a fost asociat cu stimularea imunitatii, prevenirea bolilor gastrointestinale, reducerea colesterolului, scaderea in greutate si prevenirea cancerului.

Galbena si parfumata gutuie este utila in reducerea presiunii arteriale, prevenirea reactiilor alergice, stimularea circulatiei si reducerea inflamatiilor.

Ce beneficii avem in urma consumului de gutui

Gutuia contine cantitati insemnate de vitamina C si minerale - zinc, potasiu, magneziu, fosfor, fier, cupru. Este de asemenea o sursa buna de fitonutrienti valorosi din punct de vedere farmacologic, precum catechine, epicatechine, limonen si taninuri.

Acest fruct este benefic in dieta cardiacilor si a supraponderalilor, datorita efectului remineralizant si a continutului scazut de calorii.

Maceratul de gutui

Persoanele care sufera de anemie pot consuma macerat de gutui cu scoruse. Se pune un pumn de cotoare si coji de gutuie taiate marunt intr-un borcan cu apa. Se adauga si o mana de scoruse de munte, tocate marunt.

Se pune capacul si se lasa 12 ore la macerat intr-un loc umbros din casa. Se strecoara si se pastreaza intr-o sticla bruna, la rece. Se bea pe parcursul zilei, in loc de apa.

Sirop de gutuie

Datorita continutului de taninuri si pectine (fibre), gutuia exercita efecte astringente si emoliente la nivel digestiv, ajutand la tratarea diareii si a dizenteriei.

Siropul se prepara din 50-100 g de gutuie taiata marunt (cu tot cu coaja) si 1 litru de apa. Se lasa la fiert pana ce lichidul scade la jumatate. Dupa strecurare se adauga 50 g de zahar brun.

Indicatii terapeutice:

- varsaturi

- salivatie abundenta

- enterita acuta

- digestie dificila

- tuberculoza pulmonara

Atat in voma, cat si in guturai, siropul se poate administra diluat cu infuzie de menta sau de salvie.

Ceai de gutui

Diareea la copii si infectiile respiratorii pot fi combatute cu un decoct de gutui. Se pun cateva bucati de gutuie la fiert cu 1 cana (250 ml) de apa timp de 5 minute. Ceaiul de gutuie rezultat se bea cald.

Lotiune pentru ten cu gutuie

Se pun cateva coji de gutuie la macerat intr-un borcan cu rachiu tare, timp de 2 saptamani. Se strecoara si se foloseste la tamponarea tenului, de 2 ori pe saptamana. Lotiunea se aplica dupa ce pielea a fost spalata.

Ajuta la prevenirea formarii ridurilor si la reducerea aspectului acestora.

Gutuia are leac si pentru pielea crapata. Din cojile si frunzele sale se prepara o infuzie care se aplica extern sub forma de comprese.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

beneficii gutui stimularea imunitatii boli gastrointestinale macerat
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1223 (s) | 24 queries | Mysql time :0.015167 (s)