News Flash:

Este considerat ‹‹regele fructelor›› si poate inlocui cu succes carnea! Cat de benefic e consumul lui

16 Noiembrie 2018
421 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6478 RON (-0.0072)
USD: 4.0820 RON (-0.0247)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Jackfruit este folosit ca substitut al carnii in farfuriile cu nachos si tacos

Jackfruit, care este supranumit si "regele fructelor", se cultiva in Asia de Sud si in regiunea Pacificului.

Este o combinatie de arome de mango, banana, pepene galben si papaya si reprezinta cel mai mare fruct care creste in copac.

Un singur fruct cantareste in jur de 27 de kilograme! Dar este o adevarata bomba de sanatate, plin de fibre, vitamina A, vitamina C si cateva tipuri de vitamina B.

De asemenea, este o grozava sursa de potasiu, magneziu, mangan si fier. Poate revitaliza instantaneu sistemul imunitar, poate reduce riscul de a dezvolta cancer, intareste inima, optimizeaza procesul de digestie si accelereaza metabolismul!

10 mieji de jackfruit va acopera necesarul alimentar pentru jumatate de zi. Oamenii sustin ca jackfruit ar putea fi solutia pentru tarile sarace, care se confrunta cu foamete.

Este plin de nutrienti si poate inlocui cu succes carnea. Arborele de jackfruit poate produce intre 100 si 200 de fructe pe an.

Jackfruit mai este cunoscut si sub numele de jaca, iar arborele sau face parte din familia dudului.

Mai mult, reduce riscul de accident vascular cerebral si de infarct miocardic, previne si anemia, mentine sanatatea oaselor, gratie mineralelor pe care le contine, mentine si protejeaza functionarea sistemul nervos si a creierului.

Poate fi folosit cu succes si in curele de slabire, fiind un fruct care nu contine multe calorii. Este unicul fruct care poate fi consumat in orice forma: necopt, copt, crud sau gatit.

Cand este consumat crud, gustul sau este o combinatie intre ananas si para. Gatit, ai impresia ca mananci carne, iar textura este asemanatoare cu cea a fripturii de porc. Este folosit ca substitut al carnii in farfuriile cu nachos si tacos. In Asia, se prepara chipsuri din acest fruct, suc, curry, inghetata sau se serveste la gratar.

Jackfruit se gaseste si in Thailanda, Malaisya si Bangladesh, unde este considerat fructul national.

In America, se vinde la pretul de 5 dolari un kilogram.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

jackfruit regele fructelor fibre inlocuitor carne
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1180 (s) | 24 queries | Mysql time :0.014534 (s)