News Flash:

Cine este mai DEPENDENT emotional: femeia sau barbatul?

11 Aprilie 2013
1052 Vizualizari | 0 Comentarii
Cine este mai DEPENDENT emotional femeia sau barbatul
Te numesti dependent cand ai nevoie in permanenta de cineva in viata ta. Cand nu poti lua decizii singur si-l incarci pe cel de langa tine cu dilemele tale. Cum poti scapa de dependenta, de unde vine si de ce noi, femeile, suntem mai predispuse ei?

Ce ne predispune la dependenta?
Atat femeile, cat si barbatii, se confrunta cu o rana dureroasa, nevindecata din copilarie, aceea a abandonului. Si nu spun aici ca majoritatea dintre noi au fost abandonati la propriu de parinti cand erau mici, ci spun ca majoritatea femeilor si barbatilor au interpretat gresit un comportament al parintilor ca fiind unul de abandon.

De exemplu: daca mama este ocupata cu un alt copil nou-nascut, copilul cel mare poate intrepreta acest aspect ca pe un abandon; daca parintii lucreaza si au foarte putin timp pentru el, daca este dus la spital si lasat acolo pentru investigatii, iar parintilor nu le este permis accesul; daca parintii lasa copilul mai multe zile in grija altcuiva; daca mama este bolnava si tatal plecat, iar copilul este obligat sa se descurce singur; daca experimenteaza o lipsa acuta de comunicare cu parintele de sex opus si nu se simte destul de mult hranit emotional… Toate aceste exemple determina o rana de abandon care, cu timpul, se transforma intr-un comportament dependent.

Ce este mit, ce este adevar?
Majoritatea scrierilor despre comportamentul femeilor spun ca acestea sunt mult mai dependente emotional decat barbatii. De asemenea, in conferintele legate de aceasta tema, majoritatea participantilor chestionati raspund ca femeile sunt mai dependente. Cum motiveaza ei? Spun ca femeile se exprima mult mai emotional decat barbatii. Acest lucru se intampla destul de des, dar acesta sa fie motivul care le face pe femei sa fie mai dependente? Nu, cu siguranta ca nu…

Din confirmarile psihologilor, barbatii sunt mult mai dependenti emotional decat femeile. Asta desi societatea noastra perpetueaza mitul ca barbatii nu sunt atasati emotional si, cu siguranta, deloc dependenti de femei sau de relatii emotionale. Un studiu destul de recent din SUA arata ca adolescentii baieti au raportat angajamente intense fata de prietenele lor si o lipsa de incredere de sine considerabila in cadrul relatiei si, mai ales, in ceea ce priveste controlul relatiei.

Diferente El/Ea
Barbatilor nu li se prea acorda ocazia de a stabili, mentine si exprima intimitatea. Ei sunt invatati de la o varsta frageda ca intimitatea emotionala este neadecvata pentru un barbat. Exceptie: daca aceasta intimitate  este indreptata direct fata de o femeie “sigura”: mama, iubia sau sotie. De aceea, principala cauza a dependentei barbatilor este aceea a ranii netratate de abandon suferite in copilarie.

La  polul opus, femeile au practicat  si practica manifestarea emotiilor in mod deschis de cand sunt mici, au fost invatate sa aiba grija de ele insele si unele de celelalte, stabilindu-si cercuri de prieteni cu care isi exerseaza sentimentele. Chiar daca trec mai usor peste suferinta despartirii in relatii, comportamentul dependent nu este vindecat. Iar femeile au de vindecat aceeasi rana a abandonului ca si barbatii!

Cine nu poate lua hotarari?
Daca vrei sa recunoasti o persoana dependenta, indiferent ca e femeie sau barbat, uita-te in jur la oamenii care au un comportament de victima, o nevoie asidua de prezenta cuiva in viata de zi cu zi, de atentie sau de sustinere. Ei isi cauta intotdeauna sa se agate fizic si psihic de cineva.  Persoanele dependente au o dificultate de a face sau de a decide ceva singure si sunt inconstante: trec foarte usor de la veselie la suparare.

Marea provocare a vietii dependentilor este independenta pe care o cauta toata viata. Pentru a o gasi, este important pentru dependenti sa-si recunoasca, sa-si observe si sa-si accepte rana. Acceptand-o, vor sti ca au  de invatat de fiecare data cate ceva din fiecare experienta. Cu timpul, vor putea face diferenta intre momentele in care se comport sub masca de dependent si cand se comporta autentic, din iubire. Primul semn al acestei distinctii va aparea in momentul in care vor constientiza ca momentele dureroase din viata lor sunt cele in care activeaza sub un comportament mascat, dependent.
Iar momentele de bucurie sunt cele in care nu traiesc din nevoia de a fi iubiti si ingrijiti de cei din jur, ci traiesc din autosuficienta, manifestandu-si iubirea catre semeni si catre ei.

Cum te vindeci
Vindecarea de dependenta poate sa inceapa cu un exercitiu simplu, in 5 pasi, care ne va directiona sa putem trai autentic, fara dependenta, facand distinctia clara intre dependenta si iubire.
Indiferent ca sunt femei sau barbati, toti dependentii, chiar daca se manifesta diferit, au aceeasi suferinta, aceeasi rana de vindecat, aceea a abandonului prost inteles in copilarie.

1. Invata sa te iubesti pe tine. Cand suntem dependenti emotional, cautam ca partenerii nostri sa umple golul de iubire pe care il simtim. Pentru a putea incepe sa construim relatii bazate pe iubire impartasita de ambele parti, este important sa intelegem si sa traim ce inseamna iubirea. Acest lucru inseamna sa incepem sapetrecem timp cu intelegere si compasiune cu persoane cu care iti petreci cel mai mult timp: adica cu noi insine. in tot acest timp petrecut cu noi este important sa rememoram calitatile noastre, sa primim lectiile vietii cu deschidere si intelepciune si sa ne privim fara urma de judecata, astfel incat stima noastra de sine sa creasca in fiecare zi. Cand iubirea de sine si respectul fata de noi va creste, vom putea sa trecem la relationarea cu ceilalti la un nivel echitabil.

2. Foloseste-ti inima in comunicare, adica invata sa lasi sentimentele si emotiile pozitive sa razbata in comunicarea cu ceilalti: empatia, bunatatea si iubirea de semeni.

3. Renunta la asteptari. invata sa intelegi ca singurele tale nevoi fara de care nu poti trai sunt cele fiziologice si cele de siguranta, celelalte fiind doar asteptarile tale care provin din dependenta ta de cei din jur. Poti trai in armonie cu oamenii atata timp cat esti intr-o relatie cu ei, nu intr-o tranzactie! O relatie autentica este precum Soarele: ne furnizeaza lumina si caldura fara sa astepte nimic in schimb!

4. Invata ca esti suficient! intr-o relatie adevarata, oamenii implicati se plac si se iubesc pentru ceea ce sunt ei cu adevarat. Odata ce stii ca esti suficient pentru tine si incepi sa traiesti ca fiind tu, cel adevarat, vor veni catre tine oamenii care traiesc si sunt in rezonanta cu tine.

5. Foloseste-ti cele 2 puteri: rabdarea si iertare  pentru a dezvolta iubire, si nu dependenta prin victimizare si judecata. Pentru a ierta pe cineva este necesar sa vezi dincolo de suprafatta imperfect pe care o arata la fel ca si tine. Gandeste-te ca si persoana respectiva are un comportament nu foarte adecvat pentru ca mai are de vindecat niste rani. Priveste-l cu compasiune asa cum te privesti si pe tine si fii rabdator cu tine si cu cei din jur in tot acest proces minunat de eliberare si transformare in TINE, cel autentic si iubitor!

sursa:sfatulparintilor.ro

sunt pentru daca tine dependenta cand femeile barbatii emotional nbsp cele
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1857 (s) | 35 queries | Mysql time :0.082159 (s)