News Flash:

CAFEAUA ne face mai destepti. Vezi cat trebuie sa bei !

15 Noiembrie 2012
556 Vizualizari | 0 Comentarii
CAFEAUA ne face mai destepti Vezi cat trebuie sa bei
Cafeaua a starnit multe controverse, ba ca e nociva pentru organism, ba ca e foarte buna.

Mihaela Bilic prezinta in cartea sa "Traiesc, deci ma abtin" faptul ca daca este consumata moderat, cafeaua ne face mai destepti.

Consumul zilnic de cafea ne face mai destepti si ne ajuta sa ne indeplinim activitatile intelectuale si fizice. Mai mult, aceasta bautura contribuie la ameliorarea starilor de depresie si anxietate.

Datorita proprietatilor sale stimulante date de continutul de cofeina si antioxidante prin fitonutrienti, cafeaua sporeste cu 10% viteza de transmitere a informatiilor spre creier, amelioreaza timpul de reactie si creste forta, atentia si eficacitatea.

Consumul moderat de cofeina este recomandat si in curele de slabire, deoarece accelereaza metabolismul, ajuta la arderea caloriilor si are efect laxativ. in plus, cofeina grabeste absorbtia glucozei din intestin si furnizeaza energie muschilor.

Potrivit unui studiu realizat de National Cancer Institute din Statele Unite, adultii cu varste cuprinse intre 50 si 71 de ani, care beau cel putin trei cesti de cafea pe zi, beneficiaza de o reducere cu 10% a riscului de deces in comparatie cu persoanele care nu beau cafea.



sursa:evz.ro

cafea cafeaua cofeina ajuta beau consumul destepti face moderat quot abtin
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0927 (s) | 26 queries | Mysql time :0.014530 (s)