News Flash:

Afla de ce e bine sa bei APA CALDA cu LAMAIE

5 Aprilie 2013
916 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6603 RON (+0.0025)
USD: 3.9613 RON (+0.0038)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
lamaie
Toata lumea stie ca limonada este foarte sanatoasa. Insa, modul acesta de preparare nu este cel optim. Pentru a te bucura de toate beneficiile lamaii, cea mai buna varianta este sa bei timp de o luna de zile, in fiecare dimineata, o ceasca de apa plata incalzita (neindulcita) cu suc de lamaie/lime. Incearca si vei simti diferentele!

Iata la ce te va ajuta aceasta cura:

Te ajuta sa slabesti

Lamaile au un continut mare de fibre pectine, care combat foamea. In plus, conform studiilor, cei care au o dieta alcalina pierd in greutate mai repede.

Ajuta la digestie

Apa calda stimuleaza digestia. Lamaile si limele sunt bogate in minerale si vitamine care ajuta la eliminarea toxinelor din tractul digestiv.

Actioneaza precum diureticele

Lamaia creste frecventa urinarii, astfel ajutand la eliminarea rapida a toxinelor din organism si la mentinerea tractului urinar sanatos.

Echilibreaza nivelul pH-ului lichidelor din organism

Desi este greu de crezut, lamaia este un aliment foarte alcalin. Da, ea este acida, dar in interiorul corpului devine alcalina (acidul citric nu creeaza aciditate in organism odata metabolizat). Dupa cum stii, un organism cu pH-ul echilibrat este cheia spre o stare de sanatate optima.

Curata pielea

Vitamina C ajuta la diminuarea ridurilor de suprafata si a petelor de pe piele. Apa cu lamaie elimina toxinele din sange si ajuta la mentinerea tenului curat si sanatos.

Stimuleaza sistemul imunitar

Lamaile sunt bogate in potasiu, calciu, fosfor si vitamina C. Vitamina C este foarte buna pentru combaterea racelilor, potasiul stimuleaza creierul si sistemul nervos si ajuta la controlul tensiunii arteriale, iar fosforul metabolizeaza macronutrientii, ajuta la buna functionare a creierului si intareste, alaturi de calciu, oasele si dintii.

Hidrateaza sistemul limfatic

Atunci cand corpul este deshidratat, nu isi poate indeplini corect functiile, ceea ce duce la acumularea de toxine, aparitia stresului si a constipatiei etc. O ceasca de apa calda cu lamaie te hidrateaza foarte bine si ajuta glandele suprarenale sa functioneze corect.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ajuta foarte organism buna lamaie lamaile sistemul stimuleaza vitamina
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1497 (s) | 35 queries | Mysql time :0.077100 (s)