News Flash:

Afla cu ce fel de CEAI poti scapa de BALONARE

1 Aprilie 2013
731 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6605 RON (+0.0077)
USD: 4.1120 RON (+0.0247)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Ceaiul de papadie te scapa de balonare
Balonarea reprezinta acea problema jenanta cu care multe dintre noi se confrunta si careia nu-i putem nega senzatiile de disconfort fizic create si indispozitiile psihice carora da nastere.

Durerile de stomac apar din cauza unor afectiuni precum gastrita sau ulcer, insa exista cateva simptome suparatoare, printre care balonarea, care apar in urma bolilor de ficat, a indigestiei sau a constipatei.

Specialistii site-ului totulnatural.ro ne spun cum sa scapam de aceasta senzatie neplacuta. Balonarea poate fi provocata de nemestecarea hranei, din cauza deficientelor dentare, care induc probleme de masticatie.
 
Apare si in cazul ingerarii de alimente in cantitati prea mari, care duce la supraincarcarea stomacului si a intestinelor, in cazul alimentatiei sarace in legume si fructe. Incapacitatea stomacului de a ingera alimentele survine dupa o masa copioasa, cu grasimi si maioneza.

Cum scapam de acest simptom neplacut? Iata cateva metode.

Beti doua cani de ceai de anghinare, papadie, infuzie inaintea meselor.
Mancati incet si mestecati bine mancarea.
Evitati inghitirea aerului in timpul mesei.
Nu consumati bauturi gazoase, bere, mai ales in timpul mesei.
Mancati legume, fructe, alimente de balast (cartofi).
Consumati usturoi, leurda (an salata sau fiarta la abur, cu putin ulei).
Beti in timpul zilei ceaiuri din: anason, marar, fenicul, roinita, cimbru, coada soricelului, coriandru, angelica, gentiana, de preferinta sub forma de decoct, inaintea meselor.
Faceti multa miscare, gimnastica abdominala, masaj in regiunea abdominale.
Faceti bai de sezut, dusuri cu jet de apa pe coapse.
Incercati cateva tehnici si exercitii de respiratie.
Sunt interzise fasolea si varza
Evitati consumarea unor alimente precum fasolea boabe, ceapa, ridichile, castravetii, varza, sucurile gazoase, apa minerala, bomboanele, guma de mestecat, mierea, zaharul, laptele, alcoolul. Este necesara calmarea sistemului nervos, evitarea stresului.

Cum se manifesta balonarea?
Bolnavul se plange de gura uscata si amara, diaree sau constipatie, limba uscata si incarcata. Abdomenul are volumul marit, iar persoana care sufera de acest simptom se plange de disconfort. Simptomele persista 1-2 zile sau mai mult.

 
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

balonarea alimente cateva timpul acest apar beti cauza cazul consumati
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1712 (s) | 35 queries | Mysql time :0.083958 (s)