News Flash:

5 bauturi care te ajuta sa slabesti

1 Aprilie 2014
645 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6586 RON (-0.0004)
USD: 4.0976 RON (+0.0122)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
5 bauturi care te ajuta sa slabesti
Vara se apropie cu pasi repezi si tu nu esti sigura ca mai incapi in rochiile vaporoase sau ca mai arati bine in costum de baie, pentru ca ti-a fost si teama sa le probezi.

Daca ai cateva kilograme in plus si nu stii cum sa scapi de ele in cel mai sanatos mod si fara sa fii nevoita sa petreci foarte mult timp facand exercitii sau gatind zilnic preparate pentru dieta, iti oferim o alternativa naturala si usoara: bauturile cu proprietati miraculoase care ajuta la detoxifierea organismului si stimuleaza metabolismul.

Iata care sunt aceste bauturi minunate care te vor ajuta sa slabesti intr-un timp cat mai scurt:

1. Sucurile detoxifiante
Sucurile detoxifiante sunt cei mai puternici aliati ai tai in lupta cu kilogramele in plus. Poti sa le cumperi gata preparate sau poti sa nascocesti singura cele mai interesante retete, folosind fructe si legume care au proprietati ce favorizeaza detoxifierea organismului.

Ghimbirul, morcovii, merele si varza kale sunt unele dintre cele mai populare alimente care au efecte antioxidante si, in afara faptului ca stimuleaza digestia prin continutul ridicat de fibre, te protejeaza si de efectele negative ale radicalilor liberi si ale substantelor toxice pe care, in mod inevitabil, le consumi. Un pahar de suc detoxifiant consumat zilnic te va ajuta sa slabesti mult mai eficient.

2. Sucurile de legume
Sucurile de legume te vitaminizeaza si iti fortifica sistemul imunitar. Acestea au de cele mai multe ori in compozitie legume din familia cruciferelor, cum sunt varza, conopida si broccoliul. Acestea au si ele proprietati antioxidante, insa cel mai important beneficiu pe care il au asupra organismului tau este faptul ca regleaza nivelul hormonal si accelereaza metabolismul, iar tu vei slabi intr-un timp record daca le vei consuma constant.

3. Ceaiul verde
O ceasca de ceai verde pe zi iti va accelera metabolismul si iti va furniza toti antioxidantii de care ai nevoie pentru a arde grasimile. Mai mult de atat, acest ceai te va energiza si iti va diminua senzatia de foame. Dar beneficiile acestei bauturi nu se limiteaza la aspectul fizic, printre efectele ei numarandu-se si reducerea stresului si relaxarea.

4. Sucurile de fructe
Sucurile de fructe sunt delicioase si foarte bogate in nutrienti, vitamine si minerale. Exista sute de variante si de combinatii de fructe din care poti sa iti prepari aceste minunatii, trebuie doar sa o alegi pe cea care iti place mai mult.

 Perele si coacazele, de exemplu, sunt foarte bogate in vitamina C si sunt stimulente foarte bune pentru digestie. Rodiile au proprietati antioxidante. Citricele sunt bogate in fibre. Alege fructele care iti plac cel mai mult si gaseste cel mai gustos mix care te poate ajuta sa slabesti!

5. Cafeaua neagra
Consumata in cantitati moderate, cafeaua neagra te poate proteja impotriva radicalilor liberi, poate preveni cancerul si cateva boli cardiovasculare. In plus, cafeaua neagra accelereaza procesul de ardere a grasimilor, asa ca nu ai niciun motiv sa o ocolesti in perioadele cand iti doresti sa scapi de cateva kilograme.

 Sursa: Ele.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

sunt sucurile mult ajuta foarte fructe legume pentru proprietati bogate
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Radio.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1047 (s) | 35 queries | Mysql time :0.044790 (s)