Hallus Valgus (monturile) este o afectiune cronica degenerativa manifestata prin deformarea articulatiei degetului mare de la picior. Iata mai multe despre aceasta boala!

Principalele cauze
• predispozitie genetica
• demineralizare osoasa
• picior plat
• incaltaminte inadecvata
• ortostatism (stat in picioare prelungit).

Preventie
• se va folosi incaltaminte bine facuta, cu talpa moale din cauciuc, pantof confortabil (si nu neaparat modern)
• folosirea atelelor ziua si noaptea; atela se face in felul urmator: un bat de chibrit se infasoara cu vata, pana cand ajunge de grosimea degetului mic (aproximativ 1 cm diametru); aceasta atela se infasoara in tifon, se asaza intre degetul mare si urmatorul si se poarta pe cat posibil zi si noapte; daca ziua incomodeaza, se pot folosi papucii gen slapi.

Dieta ca preventie
• se va evita consumul de citrice, alcool, cafea si zahar
• se recomanda consumul zilnic de ananas crud si castraveti.

Remedii clasice
• antiinflamatoare
• tratament chirurgical: extirparea montului, prin interventie chirurgicala.

Remedii naturiste
• acupunctura
• reflexoterapie
• tratament homeopat
• tratament fitoterapeutic
• iaurt cu usturoi pisat
• macerat: se face o pasta din 100 g de usturoi pisat si 100 g de iaurt; se lasa la macerat o ora si se unge zona de 3-4 ori pe zi; ultima aplicatie se poate face seara, inainte de culcare; se foloseste acest remediu pana la disparitia montului
• bai locale
• cu sare: 4 linguri la 1 l de apa; baie de 10 minute, in fiecare seara
• cu otet de mere: 1 l de otet la 1 l de apa; baie de 10 minute, in fiecare seara
• terci de ceapa
• se ia o ceapa mica, se toaca si se zdrobeste si se fac cataplasme ce se aplica seara, timp de 1 ora; se fac apoi aplicatii cu unguent de tataneasa (se gaseste in comert).

Sursa: unica.ro